Title Image

Szintrendszer

Kezdd az első lépéstől!

A hatékony mozgástanulás érdekében fontosnak tartom, hogy legyen egy szintrendszer, amin végigtáncolva biztos tudást szerezhetsz, illetve segítség abban is, hogy hosszabb-rövidebb kihagyás után tudjuk azt, hol is tartottál.

Fontos hangsúlyoznom, hogy ez egy egyéni szintrendszer, tehát nem fogod megtalálni másik stúdióban. Ahogy én is fejlesztem magam, a Exotic szintrendszeremen is folyamatosan dolgozom.

💎 Exotic Virgin – alapszint
A Virgin minimális vagy még semmilyen exotic tánctapasztalattal nem rendelkezik (ide tartozik az is, aki már rúdtáncolt, de az exo-t még nem próbálta).
A technika az első lépésektől indul, először mezítláb, cipő nélkül, majd cipővel.
A rúdtól való pozíció megértése, a test mozgásainak megismerése, ízelítő a Floorworkből.
8-10 alkalom alatt már elsajátítható ez a tudás.

💎 Exotic Baby – kezdő szint
A Baby már végigment 2 alap rutinon, magabiztosan sétál és piruettezik a rúd körül platform cipőben is.
Összekötések és a test mozgásainak megértése, bevezetés a Floorworkbe.

💎 Exotic Lady – középhaladó szint
A Lady képes a kezdő szintű rutinok folyékony kivitelezésére önállóan, cipőben, zenére. Nehezebb elemeket és összekötéseket is tanul, könnyen elsajátítja a koreográfiákat, és önállóan is összeilleszti az eddig tanultakat. Érti teste kapcsolatait és reakcióit, magabiztos a talajon és a rúd mellett.
Könnyebb rudas elemek és akrobatikus talaj elemek elsajátítása.

💎 Exotic Díva – haladó szint
A Díva képes önállóan követni a zenét, tempósabb és/vagy nehezebb zenére is dolgozik, bátran alkalmazza a freestyle-t.
Magabiztosan merül el a nehezebb akrobatikus elemekben talajon, nem ijesztik meg a nehezebb rudas elemek sem.

💎 Exotic Queen – profi szint
Könnyen elsajátítja és alkalmazza a profi elemeket, önállóan alkot koreográfiát.
Tisztában van az elemekkel talajon, rúdon és rúd mellett.